Scooters de gran tamaño
Ahora que viene el buen tiempo y nos gusta salir a tomar el sol, te presentamos 3 modelos de scooter que te ayudarán en tus desplazamientos, todos ellos con un gran tamaño válido para personas de más envergadura y/o con un peso máximo de 185kg.
Los mejores Scotters de gran tamaño.
La Gran Canaria de Totalcare
En primer lugar os mostramos la scooter Gran Canaria de Totalcare, se trata de un modelo eléctrico de gran comodidad y autonomía de 40-45km ya que dispone de 2 baterías de gel de 50 Ah. Su motor de 850W le permite coger velocidad de hasta 15km/h.
El asiento es giratorio 360º y el respaldo abatible y regulable en grados de inclinación. Kit de luces y retrovisores incluidos.
Madeira de Totalcare
A continuación os enseñamos el modelo Madeira de Totalcare, un modelo distinto, moderno y discreto pero de grandes prestaciones. Soporta hasta 185 kg sin disminuir su rendimiento. Motor de 950W y 2 baterías de gel de 55Ah que la dotan de 50 a 60 km de autonomía.
La scooter Madeira es muy similar a una scooter de uso cotidiano.
Gran Classe de Libercar
Por último, la scooter Grand Classe de Libercar con un motor de 400W, velocidad máxima de 12 km/h, 2 baterías de 45 Ah y una autonomía máxima 48km. El peso máximo soportado es de 130 kg. Está dotada de serie con paragolpes, luces, intermitentes, retrovisores, reposacabezas, cinturón de seguridad.
Para cualquier consulta sobre estos modelos o prueba de los mismos, pueden contactar con nosotros en el mail info@l3ortopedia.es o en el teléfono o Whatsapp 623049617.
Para cualquier consulta sobre estos modelos o prueba de los mismos, pueden contactar con nosotros en el mail info@l3ortopedia.es o en el teléfono o Whatsapp 623049617.
Prendas compresivas para el tratamiento de flebología y linfología
Hoy vamos a hablar sobre dos patologías cada vez más comunes en nuestra sociedad: los linfedemas y las patologías venosas, así como de varias soluciones compresivas de la mano de la casa JOBST.
FLEBOLOGÍA
Cuando hablamos de patologías venosas nos referimos a la existencia de una disfunción en el sistema venoso de las extremidades inferiores, ésto significa que las venas de las piernas no transportan la sangre al corazón de manera eficiente. Como consecuencia de ello nos encontramos con unas piernas hinchadas, sensación de pesadez y hormigueo en piernas y/o tobillos, calambres… entre otros síntomas.A día de hoy no existe un tratamiento definitivo que nos permita recuperar al 100% el daño valvular pero el tratamiento compresivo con tejido circular es de los más importantes, ya que mejora el retorno venoso y reduce el reflujo, disminuyendo la presión venosa. Para ello la casa JOBST nos proporciona unas soluciones para prevenir y/o tratar éstas patologías venosas:
– JOBST Travel, JOBST forMen y JOBST UltraSheer: se tratan de una solución que ayudan a prevenir y tratar dichas patologías, además de proporcionar gran comodidad y ligereza a nuestras piernas.
– JOBST UlcerCARE: proporciona la compresión (40 mmHg) graduada recomendada por los médicos, lo que ayuda en el tratamiento de las úlceras venosas. Aparte, tiene un sistema 2-en-1 que facilita la adaptación de las mismas.
– JOBST Relief: es el tratamiento perfecto para los postoperatorios de varices, así como en caso de piernas cansadas y doloridas. Proporciona un gran confort y durabilidad.
– Comprinet Pro: se trata de una media antiembolica que previene la trombosis venosa profunda. Ayuda a reducir la estasis venosa en pacientes con prolongados periodos de inmovilización.
LINFOLOGÍA
Un linfedema se trata de la inflamación de los tejidos causada por una acumulación de líquido que, por lo general, drena a través del sistema linfático del cuerpo.Normalmente, las zonas más afectadas son los brazos y piernas, pero también hay casos donde ocurre en el abdomen, cuello, genitales…Como síntomas encontramos la hinchazón total o parcial del miembro afectado, sensación de pesadez, infecciones, fibrosis…Ahora hablaremos sobre tres diferentes soluciones compresivas de la casa JOBST, que gracias a sus tejidos planos ayudan a tratar y prevenir el linfedema:
– JOBST Elvarex se trata de una prenda de compresión consolidada que proporciona un tratamiento eficaz del linfedema cuando se necesita un soporte firme. Para proporcionar comodidad y control, todos los productos de esta gama se fabrican a medida para adaptarse a sus medidas, anteriormente tomadas por un técnico ortoprotésico, lo que garantiza un soporte firme y flexible para su día a día.Este tipo de prenda también se utiliza en patologías mixtas como el flebolinfedema y en lipedemas, patología que suele confundirse con celulitis, sobrepeso, obesidad o linfedema.Dentro de JOBST Elvarex podemos encontrar una gran variedad de productos, desde una manga con o sin dedos, hasta una media más común, guante de pie… proporcionando todos un gran ajuste anatómico y cumpliendo su función de tratar el linfedema.
– JOBST Relax se trata de prendas de compresión de tejido plano hechas a medida para el tratamiento nocturno del linfedema lo que le ayudará a dormir mejor y a hacer que sus días sean más agradables. Están diseñadas para mantener la reducción del edema y contrarrestar la acumulación de líquidos por la noche.
– Las prendas FarrowWrap de JOBST son una gama de dispositivos de compresión ajustables que están disponibles en una variedad de estilos, tejidos, tamaños y clases de compresión. Se fabrican con material duradero y están diseñadas para ayudar a reducir la hinchazón de las extremidades y mantener las reducciones de volumen, así como para promover la curación de las úlceras venosas de las piernas. Están diseñadas para proporcionar el mismo soporte fuerte que el vendaje multicapa, pero con un diseño simplificado e intuitivo.
Siempre debemos tomar las medidas a primera hora de la mañana, tanto para prendas de tejido circular como para el plano.
Si tienes cualquier duda, ponte en contacto con nosotros para asesorarte.
TOP 5 SILLAS DE RUEDAS ESTRECHAS
Muchas veces nos encontramos con problemas en relación al espacio cuando compramos una silla de ruedas nueva. Hoy os presentamos un top 5 sillas de ruedas estrechas que nos permitirán acceder por puertas y pasos normalmente inaccesibles a las demás sillas convencionales.
PL20 SUPERESTRECHA DE ASCENSOR.
Ésta silla es de la casa Ayudas Dinámicas. Encontramos dos modelos, el primero, PL20-41 tiene el ancho de asiento de 41 cm y un ancho total de 50 cm. Por otra parte tenemos el modelo PL-43, éste tiene un ancho de asiento de 43 cm y un ancho total de 52cm. La silla superestrecha de ascensor soporta hasta un máximo de 100kg. Su peso total es de 17kg.
PL80 SILLA DE RUEDAS LIGERA DE ALUMINIO ´´MINI TRANSFER´´.
Volvemos a traer una silla de la casa Ayudas Dinámicas, pero esta vez hablaremos de la Mini Transfer. Se trata de una silla muy ligera ya que únicamente pesa 11kg, y puede soportar hasta un máximo de 100kg. Cuenta con el respaldo abatible y está fabricada en aluminio. Éste modelo tiene un ancho de asiento de 41cm y un ancho total de 52cm.
CELTA.
Ahora hablaremos sobre la silla Celta de la casa ORTHOS XXI. En este caso también tenemos varias posibilidades entre las que destacaremos dos. En primer lugar tenemos un modelo donde el ancho del asiento es de 37cm, y el ancho total de la silla es de 57cm con rueda grande trasera o 54 cm con rueda pequeñaa. Por otra parte tenemos otro modelo donde el ancho del asiento es de 40cm y el ancho total de la sila es de 60cm. La silla Celta sólo pesa 16,2kg y puede soportar hasta un máximo de 150kg.
BREEZY PREMIUM
Por otro lado, la casa Sunrise Medical nos ofrece la silla Breezy Premium. Se trata de una silla muy resistente que además consta de diferentes modelos que encajan a la perfección con lo que intentamos mostrar en esta publicación. En primer lugar tenemos el modelo que tiene un ancho de asiento de 37cm y un ancho total de la silla de 53,5cm con rueda pequeña o bien con rueda grande de ancho total 56cm. Por otra parte, tenemos el modelo donde el ancho del asiento es de 40cm, siendo 56,5cm el ancho total. Ésta silla soporta hasta un máximo de 125kg y tiene un peso total de 16,5kg.
SABY 30
Para finalizar este TOP, os traemos una opción de la mano de Totalcare. La silla Saby 30 llega a soportar un peso total de 120kg y solo pesa 12kg. Existen varios modelos. El primero consta de un ancho de asiento de 40cm y un ancho total de la silla de 55cm. Por otra parte tenemos el modelo donde el ancho del asiento es de 42 cm y el ancho total de la silla es de 57,5cm.
Consultanos si tienes cualquier duda con las medidas de las sillas de ruedas para que no tengas problemas de uso con los pasos mas estrechos.
CONSEJOS DE MANTENIMIENTO DE TU PRODUCTO DE MOVILIDAD
Hoy vamos a hablaros sobre un tema a tener muy en cuenta cuando un paciente adquiere un producto de movilidad, ya sea una silla de ruedas manual o eléctrica, scooter, un andador, una grúa de traslado, etc. Nos referimos a su mantenimiento. En muchas ocasiones se dan casos de reparaciones complejas que podrian haberse evitado haciendo un correcto mantenimiento del producto, como rotura de rodamientos en las ruedas, mal funcionamiento de los frenos, fallos electricos…. Nosotros siempre os recomendamos que al año de la aquisición del producto hagáis una revisión en el establecimiento donde lo comprasteis. No obstante, os dejamos unos consejos muy sencillos que podes realizar vosotros mismos:
– Limpieza y lubricación de ruedas y rodamientos:
Todas las ruedas llevan alojadas en su centro un o dos rodamientos, que hace que el giro sea suave sin apenas rozamiento. Con el tiempo se desgastan, pero podemos prolongar su vida aplicando una vez al mes un poco de lubricante (el tipico 3 en 1 por ejemplo). Además, sobretodo en las ruedas pequeñas, en el mismo eje se incrusta mucha suciedad debido a que éste está más cerca del suelo. Si periodicamente la vamos retirando con un cepillo pequeño o incluso manualmente, mantendremos la zona de giro libre de cualquier rozamiento que dificulte el movimiento. Si las ruedas son neumáticas revisar periódicamente la presión de las ruedas, pues si están bajas de presión se desgastarán antes e incluso puede no frenar correctamente.
– Baterías y elementos eléctricos:
Hay que utilizar siempre el cargador proporcionado por el proveedor. A la hora de realizar las cargas es recomendable que sean cargas completas, pues realizar medias cargas periódicamente acortará la vida útil de las baterías. Evitar exponer mandos, elementos eléctricos y baterías a zonas de calor extremo o de mucha humedad, por ejemplo en el caso de las grúas de traslado es recomendable no exponerlas en exceso a la humedad durante el uso de la ducha. Si se va a estar mucho tiempo sin usar la es recomendable desconectar las baterías de los cables de conexión.
– Reposapies, reposabrazos, y otros elementos móviles:
Toda pieza que tenga movimiento como los reposabrazos abatibles, reposapies, respaldos reclinables, etc, conviene que tanto en el eje de movimiento como en la pieza donde se ancle tengan una correcta limpieza y lubricación. Además, todos estos elementos móviles con el tiempo pueden sufrir holguras que muchas veces se solucionan reapretando un poco los tornillos que las sujetan.
– Limpieza:
A nivel general, mantener nuestro producto en buenas condiciones de limpieza siempre ayudará a prolongar su vida útil, pues prevendremos aparición de óxido en partes metálicas, deterioro de zonas textiles como asientos y respaldos, rozamientos en elementos móviles, etc.
En L3 ortopedia ofrecemos servicio de reparación y mantenimiento de su producto de movilidad, así como asesoramiento en cuanto a la conveniencia de acometer una reparación mediante presupuesto sin compromiso.
Salvaescaleras
Hoy queremos hablaros sobre un problema muy habitual a nivel de movilidad, las escaleras. Si bien es cierto que desde hace unos años las nuevas construcciones han tenido en cuenta las barreras arquitectónicas a la hora de diseñar un edificio, y también se acometen reformas para solventar el problema en construcciones más antiguas, encontramos innumerables situaciones en las que no se puede modificar la estructura de la escalera existente para colocar un ascensor, por ejemplo.
En estos casos la persona afectada se ve en una situación de resignación, por desconocimiento de otras alternativas, en la cual asume que no va a poder salir de su vivienda si no es con ayuda de personal sanitario. Nada más lejos de la realidad. En este pequeño artículo os vamos a mostrar dos alternativas que no requieren de obras ni modificaciones estructurales. El salva escaleras tipo Oruga, y el salva escaleras tipo sube-peldaños.
El modelo tipo oruga basa su movimiento en sus ruedas con sistema de cremallera (similar al tipo de desplazamiento de los tanques), de manera que tracciona sobre el canto de los escalones, dando la sensación que se está subiendo o bajando una rampa y no una escalera.
El modelo tipo sube-peldaños consiste, literalmente, en eso. Tiene un sistema de una estructura metálica que se desplaza por la escalera a través de un sistema de traslado de brazo, y mediante un par de ruedas en caso de desplazamientos en superficies planas. Están equipados con un timón para la guía y el anclaje de una amplia gama de sillas de ruedas.
A continuación os dejamos un video explicativo de ambos modelos. Para más información podéis contactar con nosotros a través del teléfono 961118207 o por whatsapp 623049617.
¿Qué son las barreras arquitectónicas?
Las barreras arquitectónicas son todos los obstáculos que nos encontramos para llegar, acceder o moverse tanto en zonas urbanas como dentro de los edificios.
Tipos de barreras arquitectónicas
Existen diferentes tipos de barreras arquitectónicas:
Barreras arquitectónicas urbanísticas (BAU).Son las localizadas en vías y espacios libres de uso público. Algunos ejemplos son: aceras estrechas o con desniveles, bordillos sin rampa entre la acera y la calzada, ausencia de aparcamiento reservado para personas con movilidad reducida…
Barreras arquitectónicas de edificación (BAE). Son las que encontramos en el interior de los edificios (públicos o privados).Por ejemplo: el acceso al edificio no dispone de rampa o es muy pronunciada, puertas estrechas o giratorias, suelos resbaladizos o con alfombras en mal estado, mostradores en comercios o recepciones demasiado altos…
Aquí destacamos las barreras que son más comunes en el día a día de una persona usuaria de silla de ruedas, las de las viviendas particulares. La ausencia de un ascensor o que este sea de reducidas dimensiones dificultan en muchos casos que la persona pueda salir de su domicilio, en estos casos recomendamos el uso de una silla salvaescaleras, una oruga o una plataforma sube escaleras que permita la movilidad de las personas con discapacidad, productos de los que hablaremos en próximos blogs. También encontramos dentro del domicilio otras barreras como puertas estrechas, interruptores o enchufes muy altos, muebles que dificultan el paso, cuartos de baño sin adaptar…
Barreras arquitectónicas de transporte (BAT). Son las que impiden o dificultan a personas con discapacidad el uso del transporte público. Transportes no adaptados a sillas de ruedas o sin anclajes de seguridad, autobuses sin plataforma elevadora, estaciones de metro no acondicionadas… son algunos ejemplos de este tipo de barreras.
Barreras de comunicación (BC). Son las que afectan a las personas con discapacidad visual. Estas consisten en la ausencia de señalización en Braille, obstáculos en las zonas de paso, semáforos sin avisador acústico…
En la Ley 51/2003 se recoge todo lo referente a igualdad de oportunidades, no discriminación y accesibilidad universal de las personas con discapacidad, y obliga a eliminar los obstáculos que impidan o dificulten su plenitud y facilitando realizar actividades cotidianas.
TRATAMIENTO ORTÉSICO DE LA ESCOLIOSIS
Anteriormente os hablamos de forma genérica sobre la escoliosis, tipos, etc. Cuando la escoliosis se detecta de forma temprana en el paciente, no habiendo éste llegado aún al final de la fase de crecimiento, el médico especialista determinará en función de la gravedad de la escoliosis el tratamiento a seguir.
Normalmente cuando hay una detección precoz el tratamiento suele basarse en ejercicios posturales, recomendaciones de higiene postural y si fuera necesario se añade un tratamiento ortésico: el corsé.
Hay diferentes tipos de corsé para el tratamiento de la escoliosis (corsé de Providence, corsé de Charleston, corsé de Milwaukee….), aunque los dos más utilizados son el corsé de Boston y el corsé de Cheneau. Más adelante hablaremos detalladamente de cada uno de ellos.
Sin profundizar en las características específicas de cada uno de ellos, los corsés actúan sobre el paciente de forma pasiva y de forma activa. La corrección pasiva es aquella que por la propia morfología provoca presiones, desrotaciones de la columna, alineación de la columna, etc. La corrección activa es la que el propio paciente realiza intentando “huir” de las zonas de apoyo del corsé, corrigiendo él mismo su postura dentro del mismo.
Estos tipos de corsés se fabrican siempre a medida, tomando el molde para obtener una copia exacta del propio paciente. Tradicionalmente ese molde se ha tomado con vendas de escayola sobre la persona, pero en la actualidad contamos ya con la tecnología para poder hacer un escaneado 3D al tronco del paciente y posteriormente realizar las correcciones en un software especializado, lo cual hace este proceso muy cómodo tanto para el técnico como para el futuro usuario del corsé ganando además en precisión.
Rodilleras deportivas
Hoy os traemos 3 rodilleras deportivas de la mano de donjoy.
En primer lugar tenemos la rodillera PERFORM ICE, se trata de una rodillera que consta de una compresa de gel, que se mete en el congelador y una funda hinchable mediante una bomba manual, que nos proporcionará la compresión. La crioterapia produce una vasoconstricción inicial que, junto a la compresión, nos ayuda a reducir el edema y acelerar la cicatrización.
INDICACIONES-Uso post-traumático, lesiones que requieran soporte y estabilización de la articulación (compresión en frío opcional).-Dolor general, inflamación de rodilla o lesiones de menisco por causa deportiva.-Uso post-operatorio (artroscopia, reparación de ligamentos, osteotomía…).
CARACTERÍSTICAS-Consta de un diseño envolvente para fácil aplicación.-Pletinas articuladas bilaterales (estabilización medio – lateral).-Se suministra con 2 packs de hielo (para conservar siempre 1 pack en el congelador).-No se recomienda la utilización del hielo más de 20 mins.-Tiene una funda hinchable para añadir compresión mediante una bomba manual.-Con dos cinchas de cierre que ayudan al ajuste de la rodillera.-Disponible en dos tallas (única y especial).
Continuamos con la rodillera SUPPORT EVEREST ICE. Se trata de una rodillera articulada que nos ayuda a controlar la flexo-extensión de la articulación. Tiene la posibilidad de incorporar la compresa de hielo y la funda hinchable para aportarle compresión y la función de crioterapia a la rodilla.
INDICACIONES-Esguinces de ligamentos laterales (LLI o LLE) moderados a severos.-Esguince de ligamento cruzado anterior (LCA)-Convalecencia post-operatoria.-Rehabilitación funcional.-Protección de ligamentos.-Reanudación de la actividad deportiva exceptuando en deportes extremos.
CARACTERÍSTICAS-Rodillera con articulaciones policéntricas que ayudan en el control de la flexo-extensión.-Tiene la posibilidad de incorporar la compresa de gel y la funda hinchable mediante la bomba manual.-Consta de una férula posterior conformable extrapole para mayor inmovilización.-Tiene límites de amplitud y bloqueo en diferentes grados.-Modelo bilateral.-Disponible en modelo pediátrico.
Por último tenemos la rodillera REACTION ™ KNEE BRACE. Se trata de la rodillera perfecta para pacientes con actividades de todo tipo y deportes de contacto.
INDICACIONES-Dolor generalizado de la parte anterior de la rodilla o síndrome de dolor femoropatelar relacionado con condromalacia, síndrome de Osgood-Schlatter, tendinosis… CARACTERÍSTICAS-Tiene un novedoso diseño en ´´red´´que absorbe los golpes dispersando la energía por toda la rodilla y aliviando el dolor.-Consta con unas articulaciones Dual Axis que le proporcionan un soporte adicional ya que mantienen la rodilla en una posición neutra.-Cinchas regulables y ajustables que ayudan a que la ortesis mantenga su posición original durante la realización de la actividad deportiva.-Funda interior que proporciona mayor confort y ayuda a evitar las posibles irritaciones en la piel.
Por último tenemos la rodillera REACTION ™ KNEE BRACE. Se trata de la rodillera perfecta para pacientes con actividades de todo tipo y deportes de contacto.
INDICACIONES-Dolor generalizado de la parte anterior de la rodilla o síndrome de dolor femoropatelar relacionado con condromalacia, síndrome de Osgood-Schlatter, tendinosis… CARACTERÍSTICAS-Tiene un novedoso diseño en ´´red´´que absorbe los golpes dispersando la energía por toda la rodilla y aliviando el dolor.-Consta con unas articulaciones Dual Axis que le proporcionan un soporte adicional ya que mantienen la rodilla en una posición neutra.-Cinchas regulables y ajustables que ayudan a que la ortesis mantenga su posición original durante la realización de la actividad deportiva.-Funda interior que proporciona mayor confort y ayuda a evitar las posibles irritaciones en la piel.
PLANTILLAS DEPORTIVAS
En esta publicación queremos hablaros sobre el uso de plantillas a medida en la práctica deportiva.
Son muchas las personas a las que el médico les han prescrito plantillas a medida por diversas patologías, por lo que muchas veces surgen dudas en cuanto a la adaptación de las mismas en los diferentes calzados que el usuario utiliza, sobre todo para la práctica de algún deporte.
Cuando confeccionamos unas plantillas ortopédicas a medida lo primero que tenemos que saber es la patología que el prescriptor nos indica, para realizar las correcciones adecuadas, pero si además se van a utilizar para deporte debemos de conocer también el tipo de práctica deportiva que el paciente realiza.
En este aspecto son de vital importancia los materiales. No es lo mismo hacer unas plantillas para un corredor, que para un futbolista, o un jugador de baloncesto, etc.
Por ello debemos conocer la actividad del paciente para valorar aspectos como dónde va a sufrir más fatiga la plantilla, dónde va a sufrir más los impactos, si el usuario va a necesitar asistencia en la flexión del antepié, si necesita mayor estabilización del talón….
Todo ello sin alterar la función para la cual se hayan prescrito las plantillas. De hecho son muchos los pacientes que utilizan plantillas a medida y se hacen varios pares diferentes para utilizar en calzado de diario, calzado más de vestir y calzado deportivo.
Si eres deportista y utilizas o te han prescrito plantillas a medida, en L3 Ortopedia estaremos encantados de asesorarte y ofrecerte la solución más adecuada para tu caso.
CUIDADO DE LOS PIES TRAS UNA MARATÓN
CUIDADO DE TUS PIES DESPUES DE UN MARATÓN
Este domingo 5 de Diciembre corremos en Valencia la 41º edición del Maratón Valencia y en este blog os vamos a dar una serie de consejos para el cuidado de vuestros pies una vez finalice la prueba.
Después de correr un maratón son muchas las partes de nuestro cuerpo que se ven afectadas por tal esfuerzo y que van provocar que en los días posteriores se manifiesten y nos acordemos de cada uno de los impactos que nuestros pies han tenido sobre el asfalto, aproximadamente 25.000 impactos, lo que indudablemente va a generar un estrés en nuestro sistema musculo esquelético, y sobre todo en nuestros pies.
Tendiditis del talón de Aquiles
Fascitis plantar
Periostitis tibial
Fracturas por estrés
Síndrome de la banda iliotibial
Síndrome femoro patelar
Ampollas
Uñas encarnadas
Dolores de cadera
Dolores de rodilla.
Os paso a enumerar una serie de consejos básicos que pueden ayudaros a sobre todo a rebajar la inflamación que se produce posterior a una carrera de larga distancia.
Baños fríos
Tus pies agradecerán que en los días posteriores a la carrera los sometamos a baños fríos con agua y hielo. Basta una palangana o cualquier recipiente donde quepan cómodamente nuestros pies y queden totalmente sumergidos.
Mantener los pies en reposo en alto
Después de los 42km y 195m de esta carrera, tenemos más que merecido el descanso, el cual mejoraremos manteniendo los pies un poco más elevados mediante el uso de cojines, almohadas, etc..
Tratar las rozaduras y las ampollas
Es casi inevitable la aparición de una o más rozaduras en nuestros pies tras esta prueba, por lo que es de vital importancia que acudamos a un especialista poder tratarlas de forma temprana y poder seguir haciendo nuestra vida diaria con normalidad.
Hay determinados tipos de lesiones que no se producen únicamente como consecuencia de la carrera, sino por una mala biomecánica en nuestra forma de correr. Una de las causas puede ser por una mala técnica, pero también por nuestra propia fisiología, como tener excesiva pronación o supinación, posibles dismetrías que no dan síntomas durante la vida diaria, neuromas, etc. Para todos estos problemas es conveniente acudir a nuestro traumatólogo, el cual es el que dará el diagnóstico preciso. Si sufres alguno de estos problemas es probable que ya utilices o necesites plantillas a medida.
Nosotros en L3 Ortopedia, bajo la prescripción del especialista, realizamos el estudio de la pisada para realizar de forma precisa tus plantillas a medida.
