Las úlceras por presión, también conocidas como escaras, son lesiones en la piel y los tejidos subyacentes que se producen debido a la presión constante sobre una zona del cuerpo. Estas úlceras son dolorosas, difíciles de tratar y pueden tener graves consecuencias para la salud. Una de las mejores maneras de prevenir las úlceras por presión es a través de cambios posturales adecuados y el uso de colchones y camas articuladas diseñadas específicamente para este propósito. En este blog, exploraremos en detalle cómo llevar a cabo cambios posturales efectivos y cómo elegir el colchón y la cama articulada adecuados para prevenir las úlceras por presión.
CAMBIOS POSTURALES PARA PREVENIR ÚLCERAS POR PRESIÓN
¿Qué son las úlceras por presión y por qué se desarrollan?
Antes de hablar de los cambios posturales, es esencial comprender qué son las úlceras por presión y por qué son un problema. Las úlceras por presión se desarrollan cuando se ejerce presión constante sobre una zona de la piel durante un período prolongado. Esto reduce el flujo sanguíneo a la zona, lo que puede llevar a la muerte de las células y, finalmente, a la formación de una úlcera.
Importancia de los cambios posturales
Los cambios posturales son fundamentales para prevenir las úlceras por presión, especialmente en personas que pasan largos períodos de tiempo en la cama o en una silla de ruedas.
Cambio de posición regular: Es esencial cambiar de posición regularmente para aliviar la presión en las áreas de riesgo. La frecuencia del cambio de posición depende de la situación individual, pero generalmente se recomienda cada 1-2 horas.
Distribución del peso: Cuando cambies de posición, asegúrate de que el peso del cuerpo se distribuya de manera uniforme. Evita la presión excesiva en áreas específicas, como los talones, los codos, los glúteos, las caderas y la parte posterior de la cabeza.
Elevación de talones: Utiliza almohadas o cojines debajo de los talones para elevarlos ligeramente del colchón. Esto ayuda a prevenir las úlceras por presión en esta área.
Cambio de posición en la silla de ruedas: Si una persona está en una silla de ruedas, es importante cambiar de posición con regularidad.
Monitoreo constante: Vigila la piel de la persona para detectar signos de enrojecimiento o irritación. Si notas alguna señal de una posible úlcera por presión, comunícate con un profesional de la salud de inmediato.
Sistemas de alivio de presión: En casos en los que la movilidad está muy limitada, los colchones y cojines antiescaras pueden ser necesarios para reducir la presión en las áreas de riesgo.
Movilización temprana: Cuando sea posible, anima a la persona a moverse y cambiar de posición por sí misma o con ayuda. La movilización temprana puede ser una de las estrategias más efectivas para prevenir úlceras por presión.
COLCHONES Y CAMAS ARTICULADAS
¿Por qué son importantes los colchones y camas adecuados?
El tipo de superficie en la que una persona descansa juega un papel fundamental en la prevención de úlceras por presión. Los colchones y cojines antiescaras junto a las camas articuladas adecuadas pueden marcar la diferencia en la distribución del peso y la reducción de la presión en áreas críticas del cuerpo.
-Posicionamiento: Permiten ajustar la posición de la persona acostada, lo que es útil para cambiar de posición y reducir la presión sobre áreas específicas del cuerpo. Esto facilita los cambios posturales regulares, que son esenciales en la prevención de úlceras por presión.
-Alivio de la presión: Al elevar o inclinar ciertas partes del cuerpo, como la cabeza o los pies, se puede distribuir el peso de manera más uniforme y reducir la presión en áreas críticas, como los talones y los glúteos.
-Facilita la movilidad: Una cama articulada puede ayudar a las personas con movilidad limitada a moverse más fácilmente, lo que a su vez puede reducir el riesgo de úlceras por presión debido a la falta de movimiento.
-Distribución de la presión: Los colchones antiescaras están diseñados con materiales especiales que distribuyen la presión de manera uniforme sobre la superficie del cuerpo. Esto reduce la presión en áreas vulnerables y ayuda a prevenir la formación de úlceras por presión.
-Reacción a la actividad: Algunos colchones antiescaras tienen sensores que ajustan la presión según la actividad del usuario, lo que asegura un alivio constante de la presión.
-Protección adicional: Los cojines antiescaras se utilizan para proporcionar protección adicional en áreas específicas del cuerpo, como el coxis o los talones, que son particularmente propensas a las úlceras por presión.
-Portabilidad: Los cojines antiescaras son portátiles y se pueden utilizar en sillas de ruedas, sillas regulares o cualquier superficie en la que una persona se siente.
La prevención de úlceras por presión es un aspecto esencial del cuidado de la salud, especialmente para las personas que tienen dificultades para moverse o que pasan largos períodos en la cama. Los cambios posturales regulares, junto con el uso de colchones y camas articuladas adecuados, pueden marcar una gran diferencia en la prevención de estas dolorosas lesiones. Asegúrate de consultar con tu ortopedia para obtener recomendaciones específicas para su situación, ya que cada persona es única en sus necesidades de cuidado y prevención de úlceras por presión.
Si tienes alguna duda contacta con nosotros, estaremos encantados de atenderte y aconsejarte en la prevención o tratamiento de las úlceras por presión.
